齊魯網·閃電新聞12月31日訊 閃電體育消息，首屆全國青少年三大球運動會上，六支山東隊伍取得了四金兩銀的驕人戰績，展現了山東體育後備人才培養的強大實力。在這其中，山東青年女籃因為有著張子宇的存在一路過關斬將輕鬆奪冠。這種現象級的球員和表現，也讓人們對山東女籃和中國女籃的未來充滿期待。
在三大球運動會上，山東女籃中鋒張子宇與球隊一起奪得冠軍，同時她也獲得本次比賽女籃最有價值球員。在三大球運動會全部六場比賽中，張子宇投籃總計87投82中，命中率高達94.3%，場均17分鍾的出場時間裏，她能夠貢獻29分7個籃板和1.8次封蓋。在女籃賽場上，這名新星展現出了絕對的內線統治力。
談及參與三大球運動會的心情，張子宇坦言自己感到非常開心。她分享道其實在比賽正式開始前，無論是誰都會處於緊張的狀態，“然而等你每次真正一到場上的時候，你並不會感覺到緊張，就已經全神貫注投入到比賽當中，你是感覺不到任何情緒的，就是覺得要打好每一個球。”在談及團隊戰術都圍繞自己展開會不會有壓力時，張子宇說其實壓力還好，“主要我們也是一個團隊，不管誰打進也好，隻要為團隊得分就好。”
2007年，張子宇出生於濟南的一個籃球世家，她的父親張磊身高兩米一三，曾是原濟南軍區男籃隊員；母親於瑛是前女籃國手，身高一米九八，曾是山東女籃主力中鋒。在這樣的家庭中成長，張子宇早早就進行了籃球啟蒙。她回憶道：“接觸籃球最開始可能是因為我的母親確實是教練，從小也在場地上玩，就慢慢地確實喜歡上它。以前隻是覺得業餘時間可以去玩，後來慢慢長大了，覺得這個以後就是我要去幹的一份職業，就慢慢從喜歡籃球變成熱愛籃球。”
都說興趣是最好的老師，而對於籃球，張子宇不僅有興趣，還擁有得天獨厚的身體條件。7歲時，身高1米75的張子宇開始接受係統的籃球訓練。小學畢業張子宇的身高已經達到了2.11米，毫無疑問的，她成為了山東女籃的重點保護和培養對象。據山東省籃球運動管理中心副主任韓磊介紹，張子宇從小就顯露出與眾不同的身高和籃球天賦，（山東省籃球訓練）中心在她13歲時便注意到她，並從拍骨齡等方麵預測張子宇未來能長到兩米多。為防止運動員外流，中心及早將她納入省隊專業隊正式體製，13歲便轉為正式運動員編製，以便按照係統化的模式對她進行培養。
除了國字號球隊的集訓和比賽，張子宇平時一直跟隨山東青年女籃進行訓練。考慮到她特殊的身體條件，球隊在技術和體能訓練上，都為她進行了單獨的設計，配備了專業的團隊和人員進行指導。在訓練方麵。山東青年女籃主教練於潔為張子宇設計了個性化的訓練內容，如籃下動作配合、內外線傳接以及個人體能規劃。同時，山東省籃球運動管理中心副主任韓磊也指出，張子宇作為特體運動員，享有個性化的訓練計劃，專門配備了體能教練和康複師，進行一對一的針對性訓練。由於她的身體特征不同，訓練所用的器材如杠鈴杆等都需個性化定製，以確保她能夠進行適合的康複和體能訓練。
在三大球運動會上，兩米23的張子宇是山東青年女籃的“大殺器”，但在籃球這種團體項目的比拚中，冠軍不是依靠一個人的力量就可以拿到的。
張婧身高1.78米，是山東青年女籃的鋒衛搖擺人，她技術全麵，作風硬朗，攻防兩端都有不錯的能力。在沒有張子宇的各級別比賽中，張婧都是球隊的頭號得分手。張婧和張子宇一樣來自濟南，如果說張子宇對籃球的興趣屬於血脈覺醒，那張婧最初接觸籃球則是得益於體教融合。小學時因為在同齡人中個子比較高，張婧被學校的體育老師推薦去打籃球，之後一步步進入市體校，走上專業道路。對於正處青春期的青少年運動員來說，專業的道路並不好走，基礎技術的逐漸成熟，體能方麵的不斷提高，都需要日複一日年複一年的曆練，這曆練不止於身體，還關乎心理。
張婧回憶起自己的訓練過程時透露，體育訓練確實非常累，身心的雙重疲憊有時會讓人產生放棄的念頭。“特別是你看到其他人在放假出去玩兒了，而你每天都在訓練。其實有時候真的是有點想放棄，但是每次就是要克服自己，要堅持。”
張婧遇到的問題是競技體育青訓工作中的普遍問題，青少年運動員情緒不穩定，自我調節能力差，這將直接影響到訓練效果和比賽成績。在山東青年女籃隊伍中，領隊王爽的另外一個身份，就是解決隊員們心理和情緒問題的大姐姐。她通常會主動與隊員們談心，關注她們在訓練和比賽中的情緒變化，並及時進行情緒疏導。此外，王爽還會與隊員們的父母保持溝通，了解隊員的家庭情況，與家庭形成合力，共同解決隊員的顧慮和情緒問題。王爽表示：“畢竟她們是青春期十六七歲的孩子，小女孩思想波動、情緒變化都大，也是給她們進行及時地疏導。”
青訓是競技體育人才儲備的基礎，如何選材，如何育才是青訓工作的重點難點。對此山東省籃管中心經過多年的積累摸索，根據本省實際情況利用多種方式、多項政策助推青少年球員培養，為山東籃球青訓做好保障，夯實基礎。在選材方麵，山東青年女籃主教練於潔強調，首要標準是隊員需具備堅強的意誌品質，敢於在關鍵時刻拚搏，“一是隊員場上的拚搏精神，第二就是隊員整場比賽對節奏的把控、對個人能力的展現。”
同時，山東省籃管中心也高度重視青訓的係統性，從選材到科學訓練，再到為球員打通升學及進入CBA職業聯賽的渠道，都製定了一係列配套政策。韓磊透露這些政策有效激發了青少年球員的積極性，使他們更加積極地加入省隊並全身心投入訓練。
少年自當扶搖上,攬星銜月逐日光。競技體育無捷徑，訓練場上，張子宇、張婧和隊友們一起繼續著日複一日的刻苦訓練，她們流下的每一滴汗水，就像一顆顆深埋的種子，期待著在未來的賽場上開花結果，綻放光芒。
閃電體育 趙學峰 張昊若
